行程概览
从盐城阜宁出发，建议先乘高铁或飞机至昆明，再转机或乘车前往香格里拉，全程约需2-3天适应高原环境。
详细行程
- 第一天：抵达与适应
从阜宁乘车至盐城南洋国际机场，飞往昆明长水机场，中转至迪庆香格里拉机场。入住独克宗古城附近酒店，轻松游览古城，适应海拔。 - 第二天：核心景点探索
上午参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午前往普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖。 - 第三天：深度体验
探访纳帕海依拉草原，可选择骑马或环湖骑行；傍晚返回古城，体验藏族美食与唐卡制作。
实用贴士
交通：盐城至昆明航班每日多班，昆明至香格里拉航班约1.5小时；也可选择大巴，但耗时较长。
住宿：推荐独克宗古城内精品客栈，价格150-500元/晚。
高原适应：首日避免剧烈运动，多喝水，备红景天口服液。
最佳季节：5-10月，避开雨季与严寒。
总结
此行程平衡观光与休闲，适合首次前往香格里拉的游客，深度感受“人间天堂”的自然与人文魅力。